Na luzie z emocjami – warsztaty emocji i odporności psychicznej
Zapraszamy młodzież w wieku 12–14 lat na wakacyjne spotkania grupy wsparciowo-terapeutycznej. To przestrzeń dla tych, którzy chcą lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i sposoby radzenia sobie w trudniejszych momentach. W atmosferze akceptacji i zrozumienia będziemy rozmawiać o emocjach, trudnościach, wyzwaniach i skutecznych strategiach radzenia sobie z nimi. Grupa może szczególnie zainteresować osoby otwarte na rozmowę, refleksję i rozwijanie większego spokoju oraz pewności w relacjach.
Na luzie z emocjami – warsztaty emocji i odporności psychicznej
Wakacyjne spotkania grupy wsparciowo-terapeutycznej dla młodzieży (12–14 lat)
Szukasz przestrzeni, w której możesz porozmawiać o tym, co naprawdę czujesz?
Chcesz lepiej zrozumieć siebie i nauczyć się radzić z trudniejszymi momentami?
Zapraszamy na warsztaty „Na luzie z emocjami” – cykl spotkań dla młodzieży, którzy chcą rozwijać odporność psychiczną, świadomość emocjonalną i pewność w relacjach.
To bezpieczna i akceptująca przestrzeń, w której będziemy wspólnie:
– rozpoznawać i rozumieć emocje,
– rozmawiać o wyzwaniach i trudnościach,
– poznawać strategie radzenia sobie w stresie,
– budować uważność i zaufanie – do siebie i innych.
Grupa będzie szczególnie wartościowa dla osób, które są otwarte na refleksję, chcą lepiej rozumieć siebie i szukają więcej spokoju w codzienności.
Informacje organizacyjne:
Miejsce: Poradnia psychologiczna dla dzieci i młodzieży w Legnicy, ul. Grodzka 76
Termin: wakacje 2025 (dokładna data wkrótce)
Dla kogo: młodzież w wieku 12–15 lat
Udział bezpłatny
Obowiązują konsultacje wstępne
Liczba miejsc ograniczona – rekrutacja trwa!
Chcesz dołączyć? Zgłoszenia przyjmujemy telefonicznie pod numerem 733 221 953 lub mailowo na adres: centrum.raduga@gmail.com.
